Quan tot sembla que anava bé, que havia recuperat la forma,
aguantant els entrenaments durs que toquen per aquestes dates,.... petit contratemps.
Dilluns, en les dues últimes sèries de les 10x500 a ritme
ràpid, hem va començar a fer mal el glutis dret. Un dolor suportable. Després
4000m. a la piscina. Vaig sortir molt content de l’entreno fet.
Però l’endemà al matí, quan hem vaig voler aixecar del llit,
no podia moure la cama del mal que hem feia el glutis. Suposo que deu se ser
una petita contractura. Després de dos dies de repòs i d’anar coix per tot
arreu, sembla que ja no fa mal.
De totes maneres esperaré fins dissabte per agafar la bici i
provar a veure com va.
I si va tot bé, dilluns tornem als entrenaments normals.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada